随着生活质量的提高，人们对日常生活的细节也越来越注意。现在很多家庭都会购买空气加湿器，那么空气加湿器到底有什么作用呢？

第一，加湿器的主要作用就是增加室内湿度

我们都知道，干燥的环境让人感觉皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等特别的不舒服，利用空气加湿器则可以改善空调房或者冬天干燥的室内环境。湿润的空气能保持盎然生机，使肌肤滋润，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，从而舒缓神经紧张、消除疲劳。因为在适宜湿度范围内，人体生理、思维皆处于良好状态，工作、休息都有较好效果，而且健康的湿度既可抑制病菌的滋生和传播，还可提高免疫力。

制造活性氧：

负氧离子能有效激活空气中的氧分子，使其更加活跃而更易被人体所吸收，有效预防“空调病”。

改善肺功能：

人体吸入携氧负离子后，肺可增加吸收氧气20%，而多排出15%的二氧化碳。

促进新陈代谢：

激活肌体多种酶，促进新陈代谢。

增强抗病能力：

可改变肌体反应能力，活跃网状内皮系统的机能，增强肌体免疫力。

改善睡眠：

经负氧离子作用，可使人精神振奋，工作效率提高，还可改善睡眠，有明显的镇痛作用。

第二，部分加湿器具有净化环境的作用

部分加湿器在雾化过程中，释放大量负氧离子，不仅能有效增加室内湿度，滋润干燥空气，而且还能与空气中漂浮的烟雾、粉尘结合使其沉淀，从而有效除去油漆味、霉味、烟味及臭味，使空气更加清新。

加湿器的作用 空气干燥怎么办 空气加湿器的功能有哪些

杀菌功能：

负离子发生器在产生大量负离子的同时会产生微量臭氧，二者合一更易吸附各种病毒、细菌，使其产生结构的改变或能量的转移，导致其死亡。

清新空气、消烟除尘：带负电荷的负离子与漂浮在空气中带正电荷的烟雾粉尘进行电极中和，使其自然沉积。除尘灭菌，减轻二手烟危害更有效。环保健康看得见。

保护作用：中和电视、电脑的高压静电，在其前面形成一层负离子保护层有效减少电视、电脑产生的高压静电对眼睛的伤害，有效预防近视，同时减少灰尘对电视、电脑的损害。

第三，添加了辅助剂的空气加湿器可以做理疗。

在水中添加植物精油或药液等，随水雾散发，不仅满室生香，而且更易于身体吸收，有治病养神，保健理疗的效果，尤其对于皮肤过敏、失眠、感冒、咳嗽、哮喘具有极佳的辅助效果。如：在水箱中加入食醋，可以预防感冒；在水箱中加入消毒药水可以为室内清洁消毒;加入薰衣草精油可以提高睡眠质量;加入薄荷精油或花露水可以有效缓解幼儿鼻塞等等。

不过在使用的时候要注意：初次使用时应在室温条件下放置半小时后再开机使用;使用环境温度在10-40度之间;机器工作时远离其它家电产品;请勿将加湿器放置于空洞的物体上，以免产生共频共振噪音;请勿在无水状态下开机。

空气干燥怎么办

1、给干燥的居住环境增加湿度。加湿器无疑是首选的方式。有了它，只要方式得当，环境的湿度就会满足要求。当然有时候由于环境实在恶劣，怎么加湿环境湿度也不能达到要求，这时候，我们可以采取把加湿器的出气口对准人就可以了。这个时候，虽然环境的湿度可能仍在30%RH以下，但是，我们身体的周围的湿度仍然可以满足要求，需要注意的是，这么做的时候一定适当的调整蒸汽产生的多少。其他给空气加湿的方式还有在干燥的地面上洒水、放置一盆水于换热器上或附近。

2、给皮肤保湿，加强身体的抵抗力。

人体的衰老也包括皮肤的衰老，为了保证干燥环境下的皮肤水分，可以适当的采用护肤用品，这类产品很多，这里不一一列举，我个人推荐使用橄榄油（初榨效果最好，涂抹的橄榄油能够完全被皮肤吸收）。

多喝盐水防止机体水分散失，少吃辛辣食品，多吃清火清淡的食品如水果、甘蔗、白萝卜等。

早睡晚起，每天锻炼身体，增加机体抵抗力。