面部清洁尽可能使用合成清洁剂，适度的清洁、保湿和防晒是公认的护肤三要素。这三点做好了，皮肤就不会太差。那么什么才算是正确的清洁呢？
首先是洗面奶的选择，正如《中国皮肤清洁指南》所述，一款优质的洗面奶应该具备以下特点：
1.无异味，使用方便，使用时能软化皮肤，涂抹均匀，无拖拽感；
2、能快速去除皮肤表面的各种污垢；
3、沐浴后，皮肤pH值可维持或接近正常，对皮肤屏障的破坏较小，对局部菌群影响小；
4.使用后皮肤不干燥，保持皮肤光泽和润滑。
简单总结就是：肤感好，使用后不伤害肌肤的正常状态。肤感好不好，还是需要个人在使用过程中判断。合成清洁剂比肥皂清洁剂更温和，刺激性也小得多。因此，我们在选择的时候，尽量使用合成性的洗面奶来清洁面部。
洗面奶的种类
具体到洁面产品的种类，常见的洁面产品有洗面奶、卸妆液和磨砂膏（或去角质霜）。
洁面乳包括洁面霜、洁面乳、洁面乳、洁面啫喱等。卸妆产品包括卸妆水、卸妆乳和卸妆油。卸妆水是用来卸淡妆的，卸妆油是用来卸浓妆的，卸妆后需要用洗面奶来清洁面部。
磨砂膏是含有均匀细小颗粒的清洁产品，通过与皮肤的物理摩擦去除老化的角质细胞碎屑。
去角质霜或啫喱是利用产品在涂抹过程中释放出的粘稠胶水包裹老化角质层进行去角质，从而促进细胞更新，使肌肤看起来亮白嫩滑。但过度使用会导致皮肤敏感、真皮血管扩张等，建议油性或老化皮肤每2-4周使用一次。不要同时使用磨砂膏和去角质霜。
七步正确洗脸
建议每天早晚各洗一次脸。正确清洁面部可分为以下七个步骤：
第一步：洗脸前先洗手。手上有很多细菌和污垢，所以洗脸前要洗手。
第二步：卸妆。尤其是爱化妆的女性，睡前一定要及时卸妆，保证毛孔通透。
第三步：预洗，先用32℃左右的清水洗去皮肤表面的污垢（用手捧水洗30次左右，不要揉搓）。
第四步：将洁面产品挤入掌心揉至充分起泡（水量尽量少，有利于产生富有弹性、细腻丰富的泡沫）。
第五步：画圈按摩。我们的中指和无名指被称为美指。我们可以用这两个手指的指腹沿着皮肤的自然纹理打圈按摩。从下巴开始，呈托架状按摩；脸颊从下到上，从里到外到太阳穴；鼻子从上到下清洁；额头由下而上，由内而外至太阳穴；眼睛用无名指由外向内，由上至下按摩三下。
第六步：冲洗。用手用流动清水冲洗，约20次。特别注意检查发际线周围是否有洗面奶。发际线周围的粉刺往往是因为忽视了这一步。
第七步：擦拭。将毛巾或洁面巾轻压在脸上3-5秒，让毛巾吸收水分。还建议使用一次性纯棉软毛巾，既卫生又方便。