有人认为，生活在世，只是为了“吃喝玩乐”四个字。如果一个人不能及时享受生活，就是白白走了一遭这个世界。所以有些人有钱的时候吃喝，有时间的时候玩乐。整天生活在逍遥的醉梦中，觉得这样生活很时髦，殊不知这样的放纵生活对身体是有害的。

这种人把吃喝玩乐当成是休闲活动，这是极大的误解，其实这两者的性质是完全不同的。家庭休闲是一种积极的休息，是一种精神的调整，是对情操的陶冶，而吃喝玩乐只是低层次的物质追求；家庭休闲处处体现出文明高雅，而吃喝玩乐追求低级趣味；家庭休闲活动只被人们当成创造幸福的一种手段，而喜欢吃喝玩乐的人，则把吃喝玩乐当成了人生的最终目的。追求幸福快乐本身并没有什么错，因为没有人愿意无缘无故地去品尝痛苦和灾难。这里的关键是我们追求什么样的幸福和怎样去追求幸福。吃喝玩乐就像鸦片一样，它的毒副作用无法估量，若靠它去获得幸福，无异于饮鸩止渴。要想走出把“吃喝玩乐”当成休闲的误区，可以从以下几个方面入手：

(1)休闲活动的内容要健康向上，符合道德规范。家庭休闲虽然是一种家庭内部活动，但是它对社会也直接或间接地产生一定的影响。所以，也要受社会法律道德的约束。凡是违反国家法律规定，不符合社会公德和伦理道德的活动就要去做。不然，轻则要受到社会舆论的谴贵，重则会受到法律的制裁。我们不应只图一时的痛快，而造成终生的遗恨。

(2)休闲活动要能给人带来益处。我们进行休闲活动的目的就是为了从中获益，所以，在选择具体活动的时候，一定要看它能否给自己带来好处。至少不应给自己带来害处。例如，我们看电影，看电视是为了获得愉悦，获得教育，如果反受到心灵上的污染，则是自己害了自己。另外，有些活动尽管自身无害，但是如果进行得不得当，也会产生相反的效果。例如，参加体育锻炼，有利于身体健康，但是若超过了身体所能承受的极限，就会损害健康。所以，无论进行什么活动，都不应影响健康、工作、学习和生活，否则，就会适得其反。那些为了玩乐而废寝忘餐的人，就是不懂得“福兮祸所伏”的道理。

(3)家庭休闲活动要文明高雅。因为家庭休闲是以高度发展的精神文明和物质文明为基础的，所以，其自身必须要讲究文明。首先，家庭休闲不能是粗俗的；更不能追求低级趣味，因为这样会使人变得俗不可耐，会使人的精神受到污染。这与家庭休闲的基本目的是背道而弛的。其次，进行家庭休闲活动，要遵守公共秩序，保护自然环境，注意邻里关系。例如，若只顾自己唱卡拉OK，而影响邻里的休息和生活，就是不文明的。另外，人生观和价值观决定着一个人的生活目的，因此，要想改变一个人的人生追求。就应该从改变他的人生观和价值观入手。当然，一个人的人生观，价值观一旦形成，要想改变并不是很容易的，但是却不是不可能的。改变的过程尽管有时是痛苦的，但是改变之后的结果却可以使人受益无穷。

(4)家庭休闲活动要新颖多样。家庭休闲活动就是为了使自己在身体上得到休息，在精神上得到享受，如果所进行的活动陈旧单调，多年一贯制，不但不能激发人的兴趣，反而会使人产生厌倦的情绪。所以要经常变换一些花样，给人一种新奇之感，这样可获得事半功倍的效果。有些人之所以会过分地把自己的兴奋点集中在吃喝上，并不是因为他们都是饕餮之徒，而是因为他们还不曾体验过其他休闲方式中的乐趣，这正像那些不知道山珍海味为何物的穷孩子们，总是把油条麻花当成是世界上最香的食品一样。要改变这些穷孩子们的错误想法很容易，只要给他们尝一尝“狗不理”、“汉堡包”、“北京烤鸭”等美食，他们就会自然而然地改变自己的认识。对于只知吃喝玩乐的人也是这样，只要让他们尝试一下其他的休闲方式，他们的兴奋点就会转移。

(5)多接触一些另类的朋友。一个人之所以会迷恋于酒肉之中，其中一个重要原因就是他有一群酒肉朋友。这些酒肉朋友之间互相影响，使人原有的生活方式很难改变。为此，我们不妨多接触一些另类的朋友，例如，喜欢腱身的朋友，喜欢探险的朋友，喜欢棋琴书画的朋友等等，这些另类的朋友不但可以把我们引入一个新的境界，而且还可以把还可以把我们带到一个更高的层次。