常见精神疾病及其预防

1。青少年学生常见的心理问题

所谓的心理问题是指最近发生的问题，内容相对有限，尚未概括。反应强度不严重，不会严重影响思维逻辑的暂时性心理障碍。学生常见的心理问题是：

1。环境变化带来的强烈心理压力

新学校是人生的重要时期。入学后新生心理上存在心理特征，如“依赖，理想化，盲目自信”。面对生活环境，学习条件，人际关系等方面的变化，很容易产生不同程度的适应困难和多种适应性心理问题。如：拥挤的宿舍，吃饭排队，生活做饭，每日宿舍——教室——食堂单调的“三点一线”生活，以及学习自主，自我意识等，都容易让一些学生感到尴尬没有什么，心理压力，导致失落感，自卑感和焦虑感。

2，爱情引起的情绪和情绪唤起

青年学生处于异性的热门阶段，对性问题特别敏感，他们喜欢与异性交流，在异性面前展现你的风度和才华。然而，因为他们认为问题很简单，感情很容易冲动，而且他们常常对如何处理爱情感到困惑。有些学生不知道如何交到朋友;有些人太早陷入爱情，但他们没有树立正确的爱情观;有些是在第三个中间，有三角恋，有四角的爱;在学生中有无回报的爱情，失恋，强迫的爱情在中国并不少见。

在性心理问题上，许多学生缺乏性知识和科学知识以及对性知识的态度，并对性行为产生误解;他们感到困惑，与性生理和性心理不相容，并有性焦虑。性恐惧;对性欲和性冲动有不安和性压抑。

3，人际关系有很强的沟通需求青少年学生渴望更多的人了解自己，要亲近自己，成为自己的好朋友。 然而，由于各种原因，例如害羞，恐惧，自卑，沟通技巧不足以及言语表达能力差，所有这些都会导致对交流的恐惧和不愿意与他人交流。此外，这一时期的学生原本以自我为中心的发作心态，封闭了他们真实的内心情感世界，伪装自己，并拒绝敞开心扉，积极地有强烈的警觉。心理上，让一些学生根本不单独去。一方面，它需要打开自我，我仍然是真的。另一方面，它表现为文学装饰和封闭的自我。这种双重性格很容易导致抑郁和自卑感。

4。追求自我实现和现实所产生的心理冲突

提升自我意识是当代学生的一个显着特征，实现自我价值是他们渴望和追求的目标。这种欲望随着年龄增长而增加。 许多学生希望在各种场合和活动中展示自己的才能，也希望学校和社会能够创造更多的条件，使他们的才能得以实现。然而，毕竟，从学校到学校的年轻学生，不禁遭受“社会经验不足”。有些学生单方面追求所谓的“自我实现”，他们无法对待生活中发生的不满意的事情。他们总是有一种无知感。有些人无法正确客观地评价自己，只能看到别人的缺点，但却没有。我正视自己的不足，用美丽的形容词盲目地装饰自己，理想地要求别人，现实地要求自己，并形成对我自己善良的主观评价。结果，我的同学受到老师的称赞，并受到大家的赞扬。然而，虽然他相形见绌，但他却因为没有看到自己的长处而责备别人，甚至认为老师和同学不能相处自己，因此感到沮丧。

大学生心理问题的原因是多方面的。有个人原因和社会原因。有家庭原因和学校教育原因。如果这些问题无法及时调整或得到外人的帮助。它可能会引起一系列生理和心理反应，从而导致不同程度的精神疾病。

二，神经症

在日常生活中，很多人常常混淆神经症，神经症，精神疾病和精神疾病的含义。实际上，它们是不同的概念。神经系统(包括脑，脊髓和周围神经)引起的感染，中毒，创伤，肿瘤，血管疾病，变性或先天性发育不良等引起的神经系统疾病

神经系统疾病)及其附属结构(如脑膜，脑血管，肌肉等)疾病。如我们常见的脑血管疾病，癫痫，中风，坐骨神经痛等。

精神疾病，也称为精神疾病，是以精神活动障碍或紊乱为特征的疾病。 它包括神经症，精神病，人格障碍，性过敏和其他心理障碍。

Neursis，曾经被称为神经症，是一组非有机，轻度脑功能障碍的总称。共同特征是发病往往与心理和精神因素有关;症状多种多样，可表现为精神，神经或身体症状，但无法找到相应的体征;患者通常是有意识的，具有自我意识并需要治疗;有些患者有人格缺陷。因此，神经症是年轻学生中最常见的精神疾病形式。

1995年1月发表的《中国精神疾病分类方案与诊断标准》第三修订版(CCMD-2-R)中神经症的定义是：“这种疾病是一组精神障碍，除打鼾外，没有精神症状，主要表现为烦恼，紧张，焦虑，恐怖，强迫症状，抑郁症状，抑郁症状，或症状分离，转换症状。 除了短期的打鼾外，该病的病程大多延长。在疾病发作之前有一定的质量和个性基础。起病通常与心理社会因素有关。未定有机病变的症状基于。“

中国目前的神经系统亚型被归类为：神经性焦虑，恐惧症，强迫症，抑郁性神经症，疑似疾病，H症和其他疾病。 (1)神经衰弱是学生较常见的神经症，是由持续的情绪压力或精神压力引起的，容易引起兴奋。烦恼和心理生理状况，这种疾病的患病率为12.59% 15-59岁人口中，占各种神经症的56.7%。先前存在的人格多为胆小敏感怀疑，缺乏自信，缺乏开放性，兴趣狭窄，克制，社会性较弱，缺乏活力。

1，临床症状

脑衰弱症状的主要临床阶段，至少有以下三种症状：

(1)衰弱症状：患者的大脑容易疲劳，感觉没有精神，自我意识缓慢，注意力不集中或不能持久，记忆力差，事物丢失，效率显着降低，体力也疲劳。

(2)情绪症状：烦恼，紧张，不放松，烦躁等，可能有轻微的焦虑或抑郁，但在疾病过程中只有一小部分时间。

(3)兴奋性症状：感觉情绪激动，表现为记忆力增强和关联性增强，无法控制，伴有不愉快的情绪，但言语运动没有增加。

(4)肌肉紧张和疼痛：有意识地肿胀或收紧，似乎头皮很厚或者像戴着橡皮帽，头晕，头痛，肌肉酸痛等。

(5)睡眠障碍：如果你入睡，往往是一个梦，醒来后感到不舒服，失眠，(实际上是睡眠，自我满足)，睡眠唤醒节律障碍(失眠)在晚上，白天倦怠和打瞌睡)。

此外还可以有心悸、气短、多汗、肢冷、腹胀、尿频、遗精等植物神经功能紊乱症状。

2.神经衰弱的原因是由一些精神因素引起的，这些因素使大脑神经活动长期持续过度紧张，导致脑兴奋和抑制功能障碍。例如，常见的学习问题，人际关系问题，爱情问题，如果不及时调节，使大脑神经活动过程中长期过度紧张，很容易导致神经衰弱。负性情绪体验是该疾病的另一个常见原因。例如，由于亲属的死亡，重大家庭的不幸，生活挫折，工作困难和家庭纠纷等问题无法正确处理和解决，长期悲伤，焦虑，痛苦，抱怨，恐惧，委屈，等等形成家庭神经系统功能持续过度紧张，可引起神经衰弱。

此外，一些学生的工作和生活没有得到适当的组织和无序，或者生活环境的突然变化，生活环境的长期噪音影响生活和休息的规律性等等。这很容易导致睡眠障碍。

然而，有些学生认为他们是神经衰弱，因为他们几个晚上都没有睡好，或者有噩梦。事实上，偶尔睡觉是正常现象。你不必紧张，害怕，甚至背负沉重的负担。

3，治疗

神经衰弱一直被认为是疗程长，疗效低，治疗效果差的一种。因此，采用心理治疗，药物治疗，物理治疗等综合措施，辅以体育锻炼和生活计划的规律性，可以取得良好的治疗效果。

(1)心理治疗是指导患者分析疾病的原因并尝试消除疾病;让患者了解疾病的病因，性质和发病机制，使其消除对疾病的各种担忧和焦虑。建立治愈疾病的信心。或者使用森田疗法，“顺其自然，为了做什么”的规则来培养患者的气质，破坏其相互作用，达到治疗目的。

(2)抗焦虑药，抗抑郁药和调节自主神经和营养神经的药物可用于药物治疗。

(3)物理治疗包括睡眠疗法，水疗法，耳针疗法和电针疗法。

(2)焦虑(焦虑)

焦虑症，又称焦虑性神经症，是指持续性精神恐慌或恐慌症发作，常伴有头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗和运动不安。发病率约为千分之七，女性多于男性。

焦虑情节不同于普通人在特殊情况下所面临的恐惧。在恐惧中，各方清楚地知道危险，并且各方在焦虑时无法清楚地指出危险，而只是期待一种不可预测的紧张。

1，临床症状

根据临床表现可分为恐慌症和广泛性焦虑症。

(1)恐慌症：患者没有明显的诱因突然出现强烈的恐惧，焦虑和焦虑。他似乎预料到灾难，好像他立即面临死亡和疯狂。与此同时，他觉得“心脏即将跳出来”，常伴有明显的植物神经症状。他在一个月内至少发生过三次惊恐发作，或者是第一次典型发作。这次袭击事件发生之后，由于担心复发，一个月后焦虑不安。每次攻击通常不超过一小时，当攻击有意识时，之后可以回想起攻击的经验。

(2)广泛性焦虑：经常发生没有明确对象或固定内容的恐惧，患者总是恐慌，心烦意乱和紧张。看来灾难迫在眉睫。失去对任何事物的兴趣，但担心自己的身体健康，过于敏感，轻微的身体不适，往往没有疾病呻吟，痛苦，自责，除了心慌，心慌，恐慌，还可以面色苍白或充血，胃部不适，尿急，阳痿，早泄，月经紊乱，性欲缺乏等。

2、病因

产生焦虑的原因，Bowlby认为有两类行为与焦虑情绪有关，一是逃避，二是依恋。逃避是患者与陌生事件突然相遇而产生，依恋出现在“联络成对”的成员彼此被分离之时。早期即体验到不稳定的家庭生活的人更为焦虑，而且他们倾向于更富于攻击性和反社会性。有些人的焦虑有素质性的因素，若加上父母对其焦虑又给予焦虑的反应，则会使症状更加严重。假若父母本身就是焦虑个性，受父母的的影响，患者的焦虑就会迁延不愈，成为慢性焦虑，对人格的形成非常不利。

遗传方面：据slater和shields报道，大约15%的焦虑症患者的父母和同胞也有焦虑，大约50%的焦虑症患者的单卵双生者有类似的诊断。

焦虑症患者的个性基础一般来说，易于紧张、焦虑、对困难估计过分，对躯体微小不适，容易引起很大注意，遇到挫折易于过分自责，谨小慎微，优柔寡断，敏感多疑，依赖性强的人，易于引起焦虑症。

3、治疗

治疗包括不同的手段，采取综合的措施效果会更好。

(1)心理治疗及家庭治疗：主要采用支持性心理治疗，如耐心地听他们的诉说，对他们的痛苦适当地表示同情，消除他们的顾虑，以帮助控制他们感到不安全和失败的心情，增强患者与疾病作斗争的信心。对有焦虑倾向的父母，要帮助他们认识本身的个性弱点可能对孩子产生不良的影响，并且明确，要想治疗好患儿，必须要治好家庭的其它成员。

(2)松驰疗法及生物反馈：是行为疗法的一种，其原理就是在出现激怒焦虑的同时，作出对抗焦虑反应如放松，这样交互抑制，使焦虑反应减轻、抑制。

(3)药物治疗：以抗焦虑药为主。