太阳镜一直是时髦的时尚产品。他们能遮阳和装饰。它们是街头摄影师必备的武器之一。无论什么季节，无论是拍照还是做装饰效果都是上乘的。所以问题出现了：如何选购太阳镜?

今天从对眼睛的健康的角度给大家说说，毕竟再好看的墨镜也要以不损害健康为前提啊！

合格太阳镜的基本要求

阻隔紫外线

太阳镜最主要的一个作用是过滤紫外线。但是差的太阳镜品牌无法将阳光中过多的紫外线过滤，可能引起白内障、翼状胬肉、眼睑皮肤癌和电光性眼炎等疾病。

即使戴了宽沿帽子，也只能阻挡50%到达眼部的紫外线，因此还需要戴太阳镜。

过滤短波蓝光

太阳镜也可以滤过短波长的蓝光，研究发现，长期暴露在紫外线和短波长蓝光下，是导致年龄相关性老年黄斑变性（AMD）发病的危险因素。

夏日女子太阳镜与时尚

增强明暗对比，视觉舒适

舒适的视觉感受也是戴太阳镜的重要理由。刺眼的阳光会让眼睛不舒服，影响视物的清晰度，人们会眯眼、流泪。戴上太阳镜，舒适度会大大增加。

妇女戴太阳镜的选择性聚焦摄影

此外，太阳镜还可以增强暗适应。如果不戴太阳镜，在明亮的阳光下待上2~3小时后，人们对较暗环境（例如隧道）的适应性会降低，在开车时这就会带来安全隐患。

太阳镜的选购要求

平光太阳镜要保证不会导致视物扭曲、失真，否则佩戴时就会引起头晕等不适。为确保镜片不会产生视物扭曲，可以手持太阳镜，伸直胳膊，通过镜片观察远处的直角或直线（比如门框、窗户）。

镜片的颜色应该是均匀的，某个区域不会忽然变暗。如果是渐变色的镜片，镜片颜色应该从上往下逐渐变浅。开车时戴的太阳镜应该是灰色的（灰色、烟灰色或灰绿色），这样能保证不影响辨别交通灯的颜色。

太阳镜的颜色怎么选？

镜片有灰色、绿色、褐色等多种颜色，如何选择主要取决于天气和使用场合。以下表格总结了不同颜色镜片的适用情况：